はじめに

近年、猛暑の影響で「熱中症警戒アラート」の発令が増加しています。熱中症による救急搬送や死亡例も後を絶たず、事前の対策が重要です。本記事では、熱中症警戒アラートの発令基準・通知方法・対策法について、最新情報を交えてわかりやすく解説します。

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熱中症警戒アラートとは？

「熱中症警戒アラート」は、環境省と気象庁が共同で発表する注意喚起情報です。熱中症のリスクが特に高まると予想される日の前日17時ごろまたは当日5時ごろに発令されます。

主な目的

• 命に関わる高リスク日の可視化
  
• 高齢者や子ども、屋外作業者への早期注意喚起
  
• 地域社会・企業・学校の熱中症予防行動の促進
  

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アラート発令の基準とは？

発令の基準となるのは「暑さ指数（WBGT）」です。

地域	発令基準（WBGT）
全地域	33以上

※WBGT：気温・湿度・輻射熱を総合した「熱ストレスの指標」

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アラートが発令されたら何をすべき？

熱中症警戒アラートが発令された際は、以下の予防行動を心がけましょう。

一般向け対策

• 不要不急の外出は控える
  
• 室内でも冷房の使用をためらわない
  
• こまめな水分・塩分補給
  
• 高齢者や子ども、持病のある人の見守り
  

企業・学校向け

• 屋外作業・運動の中止または短縮
  
• 作業時間の分散（早朝・夕方へ移行）
  
• WBGT計による暑さ指数の常時確認
  
• 冷却スペースや水分補給場所の設置
  

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どこで確認できる？通知方法は？

熱中症警戒アラートは、以下の方法で確認・受信できます。

• 環境省の熱中症予防情報サイト
  
• 気象庁の熱中症アラート情報
  
• LINEやTwitterでの通知サービス登録
  
• 自治体や学校・企業からの一斉通知
  

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なぜ熱中症警戒アラートが重要なのか？

熱中症は、重症化すると命に関わる緊急疾患です。特に高齢者は、暑さを感じにくく、水分補給も遅れがちです。アラートの導入により、「まだ大丈夫」という油断を防ぎ、予防行動のきっかけになります。

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まとめ｜アラートを活用して命を守ろう

熱中症警戒アラートは、命を守る行動のスタートラインです。発令されたら無理をせず、涼しい環境で安全に過ごしましょう。家庭・職場・地域で情報を共有し、「気づいて・知らせて・守る」意識を持ちましょう。

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よくある質問（FAQ）

Q1. アラートが出ていない日も熱中症の危険はありますか？

→ はい。湿度や体調によってはアラート未発令日でも発症リスクがあります。こまめな水分補給を心がけましょう。

Q2. WBGT計はどこで買えますか？

→ 家電量販店やオンラインショップで購入可能です。「熱中症計」という名前でも販売されています。